Психолозите съветват: Изразете мнението си настойчиво, но не агресивно
Ако имате да споделите мнение в разговор или на събрание, но се чувствате толкова срамежлив и плах, че просто загубвате дума и ума, то вие
Category : Психология
Самоконтрол и как да работи за нас
Самоконтрол значение В една песен се казва,, Трябва да оставя емоциите си за да изригна”, но това не означава, че се налага да следваме думите
Eмоционална интелигентност и как работи! Смоконтрол, самоопознаване, мотивация и емпатия.
Обикновено се приема ,че емоционална интелигентност (ЕИ) се състои от пет компонента или пет сфери на компетентност: самоконтрол – способност да управлявате и контролирате собственото
Емоциите все още са водещи в характера ни
Както всеки студент психолог би ви казал, има основателни причини емоционалната интелигентност да се възприема почти толкова сериозно, колкото и умствената. Знаем, че емоционалните