Ако попитате хората какво биха искали да имат повече, вероятно на първо място ще ви кажат – време и пари. И двете категории са ценни ресурси, които не бива да пилеем неразумно, защото в противен случай трудно ще си ги върнем. Затова в тази статия сме обобщили 5 практични идеи как да спестите от своето време:
- Сутрин ставайте по-рано.
За всеки от нас ставането по-рано означава повече време за правене на полезни неща. Ако се заемете с делата си сутрин, след закуска, тогава ще имате повече време да направите всичко, отколкото да спите в леглото до обяд. В ден като този ще има по-малко стрес и повече свободно време да правите това, което наистина искате. В крайна сметка няма да се изнервяте да бягате, за да свършите важните неща, а спокойно ще планирате и направите всичко.
Също така, ще намерите свободни минути или дори час за други интересни и полезни занимания. Може би ще възстановите отдавна забравените приятелства, ще прекарате повече време с децата, други роднини или ще започнете нов бизнес, за който винаги сте говорили и мечтали.
- Изключете профила си във Фейсбук
Това е един от основните принципи за спестяване на вашето време. Социалните мрежи рядко носят практическа полза. Можем да прекарваме часове, просто безсмислено да превъртаме през емисиите във Facebook, Instagram, коментирайки нечии снимки или публикации в емисията.
Защо правим това, когато има неща, които са по-важни?
Всеки има различни причини: някои искат да се разсейват, други – от интерес, трети искат да видят новините на приятели. Но можете да минете и без това, когато има по-сериозни въпроси. Ако не можете да устоите на изкушението да проверите профилите си в социалните мрежи, изключете ги сега и вижте колко часа на ден можете да спестите.
- Планирайте менюто си предварително
Какво се случва, когато няма ежедневен процес на планиране на храната или отделни ястия предварително? Работният ден приключва, цялото семейство пристига вкъщи, а вие прекарвате 30 минути или повече, решавайки какво да ядете. Планирайте храненията си предварително. Това е удобство, спестяване на пари и вашето време.
Планирането на храната седмица наред, ще ви спести много време. Сутринта можете да подготвите заготовки, а вечерта да ги довършите.
В случай, че не сте най-добрия готвач, нямате време или искате да го оползотворите по-приятен начин, просто поръчайте готова храна за вкъщи от foodpanda и няма да се налага да измисляте всеки ден какво да сготвите на семейството.
- Пригответе се от вечерта за работа: добре познатият закон на организираните хора
Организираните хора знаят как да подредят графика си и да разпределят задачите си, така че да свършат всичко, което са планирали. Един от навиците, които ви прави по-организирани е подготовката за работа още от предната вечер. Пригответе от вечерта дрехи, обувки, храна, заредете кафемашината, вместо сънени да се чудите какво да облечете и какво още има да свършите. Това ще ви спести време, тъй като на сутринта полу-будният мозък все още не разбира какво трябва да се направи, а ние губим ценни минути просто да се разхождаме из къщата.
- Правете важни неща по време на хранене: чудесен начин да спестите времето си
Защо да не използвате времето за хранене, за да изпълните още няколко задачи: проверете имейлите си, върнете отговор на важно съобщение или планирайте семейния уикенд. Направете го по време на закуска или вечеря. Изпълнете няколко малки задачи и така вече ще сте разчистили графика за деня.